您描述的症状可能与颈椎病有关。颈椎病是一种常见的疾病，主要表现为颈项胀痛麻木、活动不利、头晕耳鸣等。针对这种情况，中药颈康胶囊可能是一个不错的选择。

考虑到您的症状，颈康胶囊可能更适合您。它专门针对肾虚血瘀所致的颈椎病，症状与您描述的相符。藤黄健骨片虽然也用于颈椎病，但适应症更广泛，针对性可能不如颈康胶囊。建议选择颈康胶囊。

颈康胶囊的用法是口服，一次4粒，一日2次。一般来说，颈康胶囊的疗程需要持续4周左右。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，注意休息。如有任何不适，及时就诊。