专业擅长:不同生理人群营养膳食指导,肠内营养干预,慢性疾病营养管理。
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患者
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主诉:
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患者
您好,我想了解一下孩子的维生素D补充问题。
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李世洋医生
好的,首先要明确的是,维生素D缺乏症在儿童中非常常见,特别是在冬季和春季。对于这个问题,日常补充和疾病恢复期的用法是不同的。
患者
那请问是多大年龄需要开始补充呢?
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李世洋医生
一般来说,从出生后开始就需要补充维生素D,直到青春期结束。对于婴幼儿,建议每天补充400-600 IU的维生素D;对于学龄前和学龄期的儿童,建议每天补充600-1000 IU的维生素D。
患者
如果孩子已经被诊断出维生素D缺乏症,应该如何用药?
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李世洋医生
如果孩子被诊断出维生素D缺乏症,需要在医生的指导下进行治疗。通常情况下,医生会根据孩子的具体情况开具相应的药物和剂量。同时,家长也需要注意孩子的日常饮食,尽量让孩子多吃富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄等。
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李世洋医生
另外,日常生活中也有一些小技巧可以帮助孩子增加维生素D的摄入。比如说,多晒太阳,尤其是在早上和傍晚的时候;在室内使用紫外线灯等。