首先，哺乳期血小板低可能是由于营养不良或其他健康问题引起的。我们需要通过饮食来改善这种情况。

在哺乳期，建议您多吃富含蛋白质的食物，例如肉类、鱼类、蛋类和豆类及豆制品。这些食物可以帮助提高血小板水平。同时，避免食用可能影响血小板的食物和药物。

不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。