乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶而引起的。对于宝宝来说，确诊需要结合症状和相关检查。一般来说，三个月大的宝宝可以使用乳糖酶滴剂来帮助消化乳糖。

乳糖酶滴剂通常与奶粉一起喂食，一天两次。一般来说，使用两周左右就能看到明显的改善。同时，建议在宝宝喂食前半小时给予乳糖酶滴剂，效果更佳。