根据您的描述，初步判断可能是肝胆湿热引起的。建议您口服龙胆泻肝丸和复合维生素B，配合清淡饮食，少吃辛辣生冷。

是的，这两个药可以一起吃。龙胆泻肝丸建议用1-2周，复合维生素B可以坚持用2-4周。同时，注意清淡饮食，少吃辛辣生冷。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

大约3天见效，建议用药1-2周。肝胆湿热可以治疗，但不代表以后就永远不会再发生。复合维生素B调节机体代谢，配合用比较好的。