根据您提供的信息，高血压的可能性较大。硝苯地平缓释片是一种常用的降压药物，可以帮助控制血压。但在使用前，需要排除过敏及用药禁忌，并在医生的指导下用药。

首先，建议您定期测量血压，避免运动后立即测量。其次，低盐饮食和适当运动对控制血压非常重要。另外，避免剧烈运动或长时间高强度运动。最后，遵循医生的用药建议，不要随意停药或更改用药方案。