专业擅长：对健康和亚健康人群的营养咨询，儿童妇女老年人，重点人群做营养改善，对于肥胖高血压等富贵病人群营养改善。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王奇中医生
高血压是一种慢性疾病，需要长期的管理和治疗。饮食上可以选择低盐、低脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入全谷类和瘦肉。同时，需要注意规律作息和适当运动。
患者
王奇中医生
是的，这种食物可以帮助降低血压，但需要连续服用1~2个月才能看到明显效果。请注意，即使食物有辅助作用，血压过高时仍需要药物控制。
患者
王奇中医生
不客气，祝您生活愉快！