根据您的描述，可能是由多种原因引起的全身性瘙痒，包括皮肤干燥、过敏、寄生虫感染等。需要进一步了解您的具体情况。请问您是否有其他慢性疾病或过敏史？

压力和熬夜可能会加重瘙痒症状。首先，建议您调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。其次，针对瘙痒症状，可以口服氯雷他定片，并外用甘霖洗剂。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

12岁以上一日1次，一次1片的氯雷他定片；甘霖洗剂外用，取适量稀释20倍，外搽患处，一日3次。请注意，使用本品后，无需再用水冲洗。同时，避免过度劳累，保持清淡饮食，忌食辛辣、油腻食物。