首先，维生素D缺乏在儿童中比较常见，特别是在冬季和北方地区。对于2岁的孩子，如果确诊为缺乏，建议每天服用1支维生素D滴剂，早晚各一次，连续服用2周。对于8岁的孩子，同样建议每天服用1支维生素D滴剂，连续服用2周进行预防。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

一般来说，2周的补充可以有效改善维生素D水平。对于长期服用，需要根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。同时，建议增加户外活动时间，多晒太阳，以促进维生素D的自然合成。饮食上也可以适当增加富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等。