根据您的描述，可能是由于气血不足、肝肾亏虚等原因引起的头晕、乏力和恶心。建议您口服补中益气丸或归脾丸等中药进行调理。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

这些药物一般来说是安全的，但如果您有其他慢性疾病或过敏史，还是需要在医生的指导下使用。另外，避免与晕眩片等药物同时服用，以免产生不良反应。