专业擅长：妇产科副主任医师，大学本科学历，工作26年，2003年在银川市第一人民医院妇产科学习一年，2010年在银川市妇幼保健院学习一年，2020年在西安市人民医院学习产前诊断 ，擅长妇产科及计划生育各项手术，产前诊断与筛查，积累了丰富的临床经验，对妇科常见病，多发病的诊治。
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陈建梅医生
根据你的情况，维生素D确实需要补充。建议每天两次，一次一粒，餐后服用。同时，备孕期间也需要补充叶酸和维生素E。请问你平时是否有服用其他保健品或药物？
患者
陈建梅医生
叶酸可以选择普通的叶酸片，早上饭后服用。维生素E也可以选择普通的维生素E软胶囊，同样是早上饭后服用。请注意，定期复查维生素D水平，避免过量补充。