儿童缺乏维生素D可能导致骨骼发育迟缓、易怒、烦躁、睡眠不安、夜惊和盗汗等问题。为了避免这些问题，需要及时补充维生素D。

AD和D3都是维生素D的形式，AD含有维生素A和维生素D，而D3只含有维生素D。可以交替服用这两种形式的维生素D，例如今天服用AD，明天服用D3。每天服用1粒，剪开尾部滴入嘴巴。同时，多晒太阳、增加富含维生素D的食物摄入也很重要。

在服用维生素D之前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。