专业擅长:擅长对于婴儿湿疹口水疹,腹胀,小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,缺钙,缺铁性贫血,母乳营养,人工喂养,孕妇营养,中老年营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖,低体重,还有一些营养科其他的问题比较专业。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我25岁,患有桥本甲状腺炎,想了解如何安全补充维生素D?
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刘江医生
首先,桥本甲状腺炎患者可以服用维生素D补充剂。对于成年人,建议每天摄入600-800 IU的维生素D。
患者
我该如何服用?需要连续吃多久?
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刘江医生
一般来说,可以连续服用三个月,然后停一个月。春天和冬天可以适当增加剂量,夏天和秋天则可以减少剂量。同时,适当晒太阳也有助于维生素D的合成。
患者
我还想了解更多关于维生素D的知识。
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刘江医生
维生素D是预防和治疗维生素D缺乏症的重要营养素,特别是在婴幼儿、青春期、怀孕哺乳期和中老年人中。适量补充维生素D可以帮助预防和治疗佝偻病和骨质疏松等疾病。