您好，很高兴为您服务！首先，需要了解您的具体情况。请问您多大年纪？湿疹的范围大吗？是否有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

了解了。根据您的描述，可能是患有湿疹。建议您使用一些非处方药物来缓解症状，例如氢化可的松乳膏或丙酸倍氯米松乳膏。同时，保持皮肤清洁和湿润，避免过度搔抓和接触刺激性物质。请注意，长期使用激素类药物可能会有副作用，建议在医生指导下使用。

当然。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要。例如，避免使用过热的水洗澡，选择温和的洗涤剂，穿着宽松、透气的衣物，避免过度疲劳和精神压力等。这些都可以帮助改善湿疹的症状。