维生素AD滴剂可以有效预防和治疗这些疾病。请问您有没有特殊情况，例如是否为儿童、孕妇、哺乳期妇女，或者有其他慢性病、过敏史、肝肾功能异常等？

在使用维生素AD滴剂之前，需要了解您的具体情况。一般来说，建议按照医生或药师的指示使用。关于副作用，常见的有恶心、呕吐、腹泻等消化系统不适，但通常是轻微的。如果您有任何疑问或不适，应该立即停止使用并咨询医生。

除了用药外，日常生活中也可以通过多晒太阳、摄入富含维生素D的食物来预防维生素D缺乏症。同时，定期体检和监测血液中维生素D的水平也是非常重要的。