脚抽筋可能与钙和维生素D的缺乏有关，但仅依靠维生素D可能不够。建议加上钙片。为了用药安全，需要了解您的基本信息和健康状况。请问您的性别和年龄？

了解了。建议您在吃钙片的同时加上维生素D，并多晒太阳。随餐服用一日一粒。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。