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邓磊磊医生
非常好的问题。鱼油富含Omega-3脂肪酸，已被证明可以降低心脏病和中风的风险。
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邓磊磊医生
根据您的年龄和生活方式，鱼油可能是一个很好的选择。每天一粒，30粒一盒，可以作为日常保健使用。
患者
邓磊磊医生
长期服用鱼油可以帮助维持心血管健康。然而，如果您有任何慢性疾病或正在服用药物，请先咨询医生。同时，注意选择高质量的鱼油产品，避免过量摄入。