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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张明波医生
您好，根据您的年龄和症状，可能存在骨质疏松的风险。首先，需要明确您是否有明显的不适症状？
患者
张明波医生
针对您的情况，建议您每天摄入800-1000 IU的维生素D。同时，增加富含钙的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜等。定期进行骨密度检查也很重要。