根据您的描述，可能是某种皮肤病引起的。首先，需要确定具体的病因和类型。然后，针对性地选择合适的治疗方案。对于轻微的皮肤病，外用药物通常是有效的治疗方法。

一般来说，外用药膏的使用时间取决于药物的种类和个人皮肤的敏感度。对于大多数外用药膏，建议每次涂抹后保持一到两小时，然后清洗掉。这样可以让药物充分吸收并发挥作用。同时，注意保持皮肤清洁和避免过度摩擦。