专业擅长:妇产科副主任医师,大学本科学历,工作26年,2003年在银川市第一人民医院妇产科学习一年,2010年在银川市妇幼保健院学习一年,2020年在西安市人民医院学习产前诊断 ,擅长妇产科及计划生育各项手术,产前诊断与筛查,积累了丰富的临床经验,对妇科常见病,多发病的诊治。
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执业证书:1105******84
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患者
我现在在哺乳期,最近感觉很疲劳,可能是贫血。
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陈建梅医生
贫血在哺乳期是比较常见的,需要通过饮食和补充营养来改善。
患者
我现在在吃铁和钙,但我担心这些会引起便秘。
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陈建梅医生
是的,铁和钙可能会引起便秘。为了预防便秘,你可以多吃蔬菜水果,多喝水,并且适当散步,促进肠胃蠕动。
患者
我之前吃过益生菌,但感觉没什么效果。
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陈建梅医生
除了益生菌外,饮食调节和运动也是非常重要的。同时,孕妇哺乳期可以吃的益生菌也可以尝试。