鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，主要表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。治疗上可以使用一些抗生素和消炎药来控制感染和炎症。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如增强体质、注意休息、避免接触过敏原等。

欧龙马口服滴剂是一种常用的治疗鼻窦炎的药物，主要成分是伪麻黄碱和盐酸氯苯那敏。它可以缓解鼻塞、流涕等症状，但需要注意的是，6岁以下的儿童需要在医生的指导下使用，6岁以上的儿童和成人可以在医生的建议下购买。使用时请遵循医嘱，避免过量使用。另外，使用药物期间应注意饮食和生活习惯，避免接触过敏原和刺激性物质。

首先，保持室内空气清新，避免长时间待在封闭、潮湿的环境中。其次，注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具和毛巾等。再者，适当锻炼身体，增强免疫力。最后，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等，保持家居清洁整洁。