甘油三酯超标可能会增加心血管疾病的风险。首先，建议你改变不良的生活习惯，例如控制饮食，增加运动量，减少酒精摄入等。同时，可以考虑使用一些辅助降血脂的药物。

如果你的甘油三酯超标较为严重，建议每天服用两粒降血脂药物。对于日常保健，建议服用3~6个月。请务必随餐服用，避免空腹服用。为了让身体更好地吸收药物，可以每个月停药一周左右。

在推荐剂量下，降血脂药物通常是安全的。如果你按照医嘱正确使用，应该不会出现副作用。