在这个年龄段，孩子的骨骼和牙齿仍在发育中。适当的营养摄入对于他们的生长非常重要。

补钙可以帮助骨骼和牙齿的发育，强健骨骼。然而，生长激素的使用需要在医生的指导下进行，不能随意使用。同时，一个健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，也是非常重要的。

是的，除了营养和生长激素外，保持良好的姿势、避免过度疲劳和压力、以及定期进行身体检查也是非常重要的。