首先，阴道炎的治疗需要根据具体情况来选择药物和方法。益生菌可以帮助恢复阴道内的正常菌群平衡，缓解炎症。您提到的两种益生菌，虽然包装不同，但其主要成分和功效是相同的。

在选择益生菌时，应注意查看产品说明书，了解其成分、用法和禁忌症。使用时，按照说明书的指示进行，不要超量或长期使用。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性洗涤剂，穿着透气的内衣，避免抓挠私处等。