专业擅长:从业20年,有专业的基础用药知识,擅长上呼吸道感染,消化内科,儿内科,妇科及视疲劳等疾病的中西药调剂,能够熟练的提供用药咨询。
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患者
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患者
您好,我是一名孕妇,想了解如何安全补充维生素C?
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周新桃医生
孕妇可以适量补充维生素C,但需要注意不要过量。过量摄入可能会导致新生儿坏血病。建议每日摄入量不超过70mg。
患者
请问有哪些食物富含维生素C?我想通过饮食来补充。
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周新桃医生
平常多吃蔬菜水果,例如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等,这些食物都富含维生素C。同时,注意用药前仔细阅读说明书,严格按照说明书或医生指导使用,若无效或病情加重,及时就诊。