甘油三酯高可能与饮食和生活习惯有关，需要调整饮食结构，增加运动量。同时，鱼油的Omega-3脂肪酸可以帮助降低甘油三酯。

纳豆激酶的降脂效果一般，鱼油的效果更好。可以选择1200毫克的鱼油，每天餐后服用。

可能是因为你服用的鱼油量不够。可以尝试增加鱼油的摄入量，并结合卵磷脂一起服用。同时，注意控制饮食，避免高脂肪和高糖的食物。