根据您的描述，考虑您可能患有低蛋白血症。这种情况下，合理的营养摄入非常重要。建议您每天三次服用10ml的口服液，口服液的吸收和利用率较高。同时，可以搭配白蛋白口服液来帮助提高总蛋白和白蛋白水平。

是的，可以同时服用蛋白粉和氨基酸口服液来增加蛋白质的摄入。蛋白粉可以提供全面的氨基酸组合，而氨基酸口服液则可以快速补充必需氨基酸。请注意，任何补充剂的使用都应在医生或营养师的指导下进行。

除了口服液和蛋白粉外，建议您在日常饮食中增加富含高质量蛋白质的食物，如鱼、肉、豆类等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，定期复查血液指标以监测治疗效果。