专业擅长：擅长婴幼儿膳食营养搭配，减肥、增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，营养不良等体重管理，慢病营养管理，补充钙铁锌硒等多种维生素。高级营养师。
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患者
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患者
郭继国医生
你的情况可能与生活习惯和饮食有关。首先，需要控制饮食，避免高脂肪和高糖分的食物。其次，适量运动可以帮助降低甘油三酯和提高高密度脂蛋白。
患者
郭继国医生
鱼油富含omega-3脂肪酸，可以帮助降低甘油三酯和改善血脂水平。成人每天服用2-3粒，建议晚上饭后服用。同时，保持良好的生活习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适量运动，控制压力。
患者
郭继国医生
可以的。鱼油可以清理血管壁垃圾，改善血脂水平。每天吃一种鱼油就行，不需要同时吃两种。另外，多喝水，多排泄，排出体内毒素。