这款牙膏是专门针对牙龈出血、肿痛和松动等问题设计的，能够滋润受损的牙龈，阻止牙龈再次萎缩。对于您描述的症状，它是非常适用的。

是的，长期使用这款牙膏可以有效改善牙龈出血、肿痛等症状，并防止牙龈再次萎缩。然而，需要注意的是，已经松动的牙齿是无法再生长的。

当然可以。长期使用这款牙膏可以帮助您维持口腔健康，预防牙周病的发生和发展。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的。