这种情况可能是由于产品的压力或摩擦引起的。请停止使用并观察是否有改善。如果疼痛和鼓包持续存在，建议就医检查。同时，确保正确佩戴产品，避免过紧或不合适的使用。

如果疼痛和鼓包不严重，可以尝试使用非处方止痛药来缓解症状。但请务必遵循药品说明书的用法用量，并在必要时咨询医生或药师的意见。另外，保持手肘关节的休息和适当的活动，避免过度使用或受伤。