对于肋骨骨折，恢复需要一定的时间。您的情况可能需要更长的恢复期。建议您继续进行康复锻炼，避免剧烈运动和重物提起。同时，可以使用一些舒筋通络止痛的药物来缓解疼痛。

在药物方面，舒筋通络止痛的药物是比较适合的选择。另外，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意休息，避免过度劳累，合理安排工作和生活。同时，适当的按摩和理疗也可以帮助加速恢复。