尼莫地平片主要用于治疗脑血管痉挛和急性脑血管病恢复期，也可用于轻中度高血压病。请问您是否有特殊情况，如儿童、孕妇、哺乳期、慢病史、过敏史或肝肾功能异常？

对于轻中度高血压病，开始一次40mg，一日3次。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，及时就诊。

除了用药外，保持健康的生活方式也很重要。建议您定期锻炼、控制饮食、避免过度劳累和压力。同时，定期复查和监测病情变化，及时调整治疗方案。