中药可以帮助改善高血压和血脂异常。具体来说，中药可以祛风、化湿、止痛、止痒，降低血压和血脂。

在选择和使用中药时，需要根据个人体质和病情来确定。建议在专业医生的指导下使用中药，并注意生活习惯的调整，如合理饮食、适量运动等。