首先，需要了解你的基本信息和病情。请问你是男性还是女性？多大年龄？是否有其他慢性疾病或过敏史？

了解了。痢疾的治疗需要综合考虑，黄连素可以缓解症状，但如果长期依赖可能会有副作用。你的情况可能与脾胃虚弱有关，建议使用参苓白术散来补脾胃，益肺气。

参岑白术散和参苓白术散的主要成分相似，都是中药补益剂。不同牌子的产品成分和质量可能有所不同，建议选择正规渠道购买。可以和益生菌一起服用，但最好分开时间段，避免影响药效。

除了用药外，生活习惯也很重要。请注意饮食规律和卫生，定时定量，必要时需要少量多餐。以清淡易消化饮食为主。避免暴饮暴食，避免饮用浓茶、咖啡以及碳酸饮料。避免进食生冷、油腻、辛辣食物。