你的症状可能与营养过剩有关。长期摄入过多的高热量食物会导致体重增加、代谢紊乱等问题。建议你控制饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和碳水化合物。

首先，改变饮食习惯是最重要的。可以尝试减少高热量食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入。至于药物，目前市面上有一些减肥药，但使用前请务必咨询医生。同时，保持适当的运动也非常重要。