维生素B1主要用于预防和治疗维生素B1缺乏症，包括脚气病、神经炎和消化不良等，无法直接改善睡眠问题。建议寻找专门针对失眠的药物或改变生活习惯来提高睡眠质量。

考虑到您的年龄和症状，可能会引起失眠。建议使用谷维素片来调理。请注意，使用药物前应仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生药师的指导使用。如果无效或病情加重，及时就诊。