根据您描述的症状，可能是雷诺综合征、周围血管神经病变或寒冷性荨麻疹等疾病引起的。建议您到医院进行详细检查以确定诊断。同时，避免接触冷水和寒冷环境，注意保暖。

在医生的指导下，可以尝试使用扩血管药物、抗血小板药物等进行治疗。同时，避免吸烟和过度饮酒，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。请注意用药安全，遵循医嘱。

除了上述建议外，建议您定期复查，监测病情变化。如有任何不适，及时就医。希望我的建议对您有所帮助。