白发是一种常见的遗传性疾病，通常与遗传因素、营养不良、压力等多种因素有关。从营养角度看，确实可以通过合理的营养补充来改善白发问题。

这款产品属于营养保健品，主要成分是多种维生素和矿物质，通常情况下是安全的，不会有明显的副作用。但是，具体效果因人而异，需要根据个人情况来看。

除了营养补充外，还可以通过改善生活习惯来帮助白发转黑。例如，保持良好的作息、减少压力、避免过度使用化学染发剂等。同时，注意头皮的清洁和护理也很重要。