牙周炎需要综合治疗。首先，建议使用抗菌漱口水来减少口腔中的细菌。其次，可以考虑使用抗生素来帮助减轻炎症。请注意，在使用任何药物之前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

在治疗期间，建议避免吃一些冷热酸甜等刺激性比较严重的食物，相对的可以吃一些比较清淡的、比较软的食物为宜。同时，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。