您好，根据您的描述，可能是由于长时间站立引起的关节负担过重所致。建议您适当休息，并可以使用一些外用药物来缓解疼痛。

考虑到您的病史和症状，推荐使用扶他林乳胶外用。它可以有效缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和熬夜，增强体质，提高自身免疫能力。

使用扶他林乳胶时，应严格按照说明书规定使用，避免长期大面积使用。并且，在用药期间如有任何不适，应及时就诊。