根据您的描述，可能是由于牙齿敏感或龋齿引起的牙痛。建议您使用含氟牙膏和漱口水来加强牙齿的防护。同时，避免食用过硬或过甜的食物，以减少对牙齿的刺激。

如果疼痛较为剧烈，可以考虑使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。但请注意，长期依赖药物并不是解决问题的根本方法。最好还是去看牙医，进行专业的检查和治疗。