根据您的描述，可能存在月经过多或功能性子宫出血的情况。宫保止血颗粒主要用于冲任不固、阴虚血热所致的月经过多和经期延长。建议您先就诊于医生，进行详细检查和确诊后再决定是否使用该药物。

如果医生开具了宫保止血颗粒，通常的用法是每次1袋，一日2次，月经来后开始服用，连续服用2个月经周期。关于副作用，尚不明确，建议在医生的指导下使用。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，合理饮食，多摄入富含铁质的食物，以帮助恢复身体健康。