根据您提供的信息，宝宝可能是消化不良引起的。建议使用益生菌来帮助改善肠道菌群，促进消化吸收。请注意，母乳喂养期间应清淡饮食，合理运动，避免辛辣、生冷、油腻食物。

益生菌可以口服，用温水冲服，每次半包，一日三次。建议单独用温水，喂奶后半小时再服用。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果用药后出现不适或症状未改善，应及时就医。

可以少放水，但最好不要少于20毫升。若症状未改善，应暂停用药并就医检查，以明确病因。