您的症状是中枢性尿崩症的典型表现，弥凝可以帮助减少尿液排出，增加尿渗透压，减低血浆渗透压，从而缓解症状。长期服用需要注意避免与其他药物的不良反应，并定期复查以确保用药安全。

根据您的描述，停药可能会导致症状反弹。建议在医生的指导下逐渐减少药物剂量，而不是突然停药。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

如果您忘记服药，可以在记起时立即服用。为了避免忘记，建议设置提醒或将药物放在易于看到的地方。同时，多喝水、避免刺激性食物和饮料也可以帮助缓解症状。