很抱歉听到您的不适。踝关节骨折的确可能引起剧烈疼痛和肿胀。请问您是否有明显的外伤史？

根据您的描述和症状，踝关节骨折的可能性较大。我们需要进行X光检查来确定诊断。同时，为了缓解疼痛和肿胀，您可以使用冰敷和止痛药。请注意休息，避免过度活动。

如果骨折较轻，我们可能会采用保守治疗，包括使用石膏固定和物理治疗。如果骨折严重，可能需要手术干预。无论哪种情况，康复期间都需要遵循医生的指导，进行适当的锻炼和物理治疗，以恢复踝关节的功能。