肋骨骨折需要及时治疗和适当的休息。首先，建议您口服碳酸钙D3片来补充钙质，促进骨骼修复。同时，避免辛辣、海鲜等食物刺激。

碳酸钙D3片可能会引起便秘等副作用，但这通常是暂时的。如果出现不适，应立即就医。

除了碳酸钙D3片外，接骨七厘片也是一种常用的中药，能够促进骨折愈合。请按照说明书的用法用量服用，并注意饮食和休息。