根据你的描述，可能是由于血热蕴阻肌肤引起的粉刺和湿疮。建议你口服复方珍珠暗疮片，并外用克林霉素磷酸酯凝胶。同时，避免食用辛辣刺激的食物，保持面部清洁，养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，放松心情。

是的，辛辣刺激的食物可能会加重病情。用药期间，需要忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物，切忌以手挤压患处，保持面部卫生。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。