首先，流行性感冒是最常见的呼吸道疾病之一。预防措施包括接种流感疫苗、勤洗手、避免接触已感染的人群等。治疗上，主要是对症治疗，例如使用退烧药、止咳药等。

根据你描述的症状，可能是过敏性鼻炎引起的。建议去医院做进一步检查，确定病因后再进行治疗。同时，保持室内空气清新，避免接触过敏原也很重要。关于用药，需要在医生的指导下使用。