桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，硒酵母片可以作为辅助治疗手段。硒元素对甲状腺健康有益，能有效改善病情。建议连续服用3个月。

长期过量服用硒酵母片可能会导致肝损害、指甲变形和毛发脱落。按照合理剂量和疗程，副作用很少。每天2次，每次1片，早晚饭后30分钟左右服用。用药前请详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

平时应注意休息，避免熬夜；饮食清淡，少吃辛辣油腻刺激性食物，忌饮酒；多食蔬菜水果和优质蛋白质，适量运动；定期复查以监测病情。