专业擅长:补钙,补锌,补硒,补维生素D3,补维生素B族,补维生素C,补叶黄素,营养性贫血,孕期营养,更年期症状,代谢障碍,高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸,超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
more
好评率99%
接诊量4.8万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我想了解如何通过益生菌来改善免疫力?
avatar
avatar
孙思思医生
益生菌可以帮助调节肠道菌群,增强肠道屏障功能,进而提高免疫力。
患者
请问该如何服用益生菌?需要注意什么?
avatar
avatar
孙思思医生
1岁以下:每天1次每次半包;1岁以上:每天2次每次1包;日常保养:每天1包;餐前服用。注意温水冲泡,水温控制在37°以下;餐前食用,胃酸分泌较少,益生菌不容易被破坏;如服用抗生素,需间隔2小时食用益生菌。
患者
服用多久才能看到改善?有副作用吗?如果不吃了,会恢复原样吗?
avatar
avatar
孙思思医生
至少需要连续服用3个月以上。按剂量服用没有副作用的。不会恢复原样,是调理效果。